ライジングパーソナルジム 春日井|ダイエット・瀬戸市
〒487-0014 愛知県春日井市気噴町北2丁目206 3階(スタジオきぶき内)
0568-83-3726
〜ジム紹介〜
春日井市ライジングパーソナルジムです♪
"ファイトネス"とはキックボクシングの有酸素運動と無酸素運動の繰り返しで行うトレーニングを取り入れたプログラム。
キックボクシングの運動量は、なんとランニングの1.5倍とも言われています。
他の運動に比べ、とても消費カロリーが高く楽しくストレス発散しながら、ダイエット、体質改善、ボディメイクに適しています。
また、心拍数を常時モニターしてトレーニングしたり組織成計で(インボディ470)全身と5つの部位(左腕・右腕・左脚・右脚・体幹部)ごとに脂肪率、筋肉量、筋肉スコアを計測してあなたに最適なトレーニングメニューを提供いたします。
ここまでやるからライジングは結果が出る!
#春日井市#瀬戸市#パーソナルジム#ダイエット
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